Ошибка

Похудеть поможет такое изменение питания, которое можно соблюдать в течение всей жизни. Признаки неправильной диеты: 1. Сильное чувство голода. 2. Нарушение сна (если человек не ест после 18, а засыпает в полночь). 3. Колебания настроения. Правильно питаться дробно. 4. Проблемы с кожей и волосами (недостаток жира и углеводов). 5. Проблемы с пищеварением.

Полный текст

Другие выпуски всего 2559 выпусков

Смотрите также